CHOCOLATE HAZELNUT MINI CAKE
Hodnotenie (0)
Doba prípravy
35 min
35 min
Počet porcii
1
1
Galerie
těsto
-
•
40 g ovesné mouky
-
•
5 g chia semínek
-
•
Kokosový olej
-
•
1 pl javorového sirupu
-
•
5 g kakaa
-
•
½ banánu
-
•
2 čl PDP
-
•
20 g proteinu
-
•
150 ml rostlinného mléka
Na vrch
-
•
Lískooříškový krém s čokoládovou
-
•
Power bar plums
-
•
Třešně
-
•
Pufovaná quinoa
-
•
50 g hustého jogurtu (řecký)
Banán dáme do misky, rozpučíme vidličkou a pridáme všetky zvyšné ingrediencie. Cesto dobre premiešame.
Malú zapekaciu formu vymažeme kokosovým olejom a nalejeme doň čokoládové cesto. Pečieme približne 20 minút pri 200 stupňoch. Po upečení necháme chvíľu vychladnúť, orežeme okraje od steny misky a vyklopíme na tanier.
Na vrch rozotrieme hustý jogurt, ozdobíme čerešňami, raw tyčinkou, lieskovoorieškovým krémom s čokoládou a pufovanou quinou.
Recept by blogerka Annamária IG : annamaria_bilasova👩🏼🍳
Pre pridanie recenzie sa musíte prihlásiť do svojho účtu. Ak účet nemáte, môžete sa registrovať.
Najnovšie recepty
Chocolate banana bread
08.06. 2023
Veľkonočná bábovka
03.04. 2023
Nepečený Oreo cheesecake
09.12. 2022
Marhuľové tofu knedle
22.07. 2022
Najobľúbenejšie recepty
