MAKOVO CITRÓNOVÉ MINI BÁBOVKY | LifeLike

< KAKAOVÝ KOLÁČ S TOFU KRÉMEM | KOKOSOVÁ ROLÁDA S KIWI >

Doba prípravy
50 min

Počet porcii
12

Počet kalorii
114 kcal na 1 porci

Bielkoviny: 6,6 g

Sacharidy: 7,8 g

Tuky: 5,5 g

• 20 g kokosová mouka
• 50 g ovesná mouka
• 20 g lískooříškový krém
• 3 ks vejce
• 30 g ovesné vločky celé
• 1 čl prášek do pečiva
• 2 pl citrónové šťávy
• 30 g med
• 20 g vanilkový protein
• 140 g řecký jogurt
• 20 g mletý mák
• 50 g xylitol

• 30 g caramel twister
• 200 g polotučný tvaroh

• caramel twister

Zmiešame spolu všetky sypké suroviny a odložíme bokom. Vo väčšej miske rozmixujeme spolu žĺtka s cukrom a medom 🍯 (do bleda). Pridáme jogurt, orieškové maslo, citrónovú šťavu 🍋 a opäť premixujeme. Potom aj sypkú zmes a na záver jemne vmiešame aj vyšľahané bielka. 🥚

Cesto rozdelíme rovnomerne do minibábovkových formičiek a dáme piecť na 180 stupňov na 20 minút. Po upečení necháme vychladnúť. ❄️

Tvaroh vymiešame spolu so sladidlom a krémom a navrstvíme na každú vychladnutú bábovku. Môžeme dodatočne ešte ozdobiť.

Přejeme dobrou chuť 🙌

Recept by blogerka Lucka IG : luckaa_luci👩🏼‍🍳

Sdílej:

Pre pridanie recenzie sa musíte prihlásiť do svojho účtu. Ak účet nemáte, môžete sa registrovať.

Späť na recepty